Газировка на треть повышает риск инсульта у женщин

15.02.2019 12:45:09

К сожалению, ученые не уточняли, какие именно подсластители в напитках вреднее всего

Специалисты британской Национальной системы здравоохранения обнародовали итоги масштабного исследования, в котором приняли участие более 80 тысяч женщин. Его итоги неутешительны для тех, кто, сидя на диете, употребляет газировку «без калорий» и думает, что она более-менее вписывается в концепцию здорового питания.

Ранее уже было установлено, что заменители сахара для здоровья едва ли вреднее, чем сам сахар, а организм все равно реагирует на подсластители как на сладкое и запускает все соответствующие биохимические процессы, включая образование жира. Кроме того, газированные напитки сами по себе раздражают слизистую желудка, ухудшая пищеварение и повышая риск развития гастрита.

Но, оказывается, это еще не все: женщины, регулярно пьющие газировку (две банки в день и больше), на 31% чаще страдают от инсультов, на 29% — от сердечно-сосудистых заболеваний и на 16% больше рискуют стать жертвами так называемой преждевременной смерти (скоропостижной, наступающей раньше, чем можно было бы прогнозировать по всем биологическим показателям).

Это было первое долгосрочное и обширное исследование воздействия газированных напитков на женское здоровье. Особенно пристально медики изучали факторы возникновения инсульта у женщин старше 50 лет. К сожалению, они не различали газировку по типу подсластителей, которые использовались при ее изготовлении. Поэтому не было установлено, чем и в какой степени опасны конкретные заменители сахара.

Зато исследователи перечислили дополнительные факторы риска — в частности, лишний вес. Однако британские чиновники призвали не делать из этого отчета поспешных выводов, поскольку ученые не разграничивали воздействие на организм газировки с сахаром и сахарозаменителями. «Трудно давать рекомендации по компонентам, относительно которых у науки пока не сложилось четкого понимания», — прокомментировали они публикацию по итогам исследования.