Назван сорт чая, "растворяющего" холестерин
07.09.2020 11:07:16
Речь идет о горячем красном напитке под названием ройбуш — он очень полезен людям с ожирением
Для этой цели медики рекомендуют красный чай, так называемый ройбуш. Он растет в Южной Африке. Недавно проведено исследование, в котором участвовали 40 человек с ожирением и высоким риском сердечных недугов. Добровольцы пили ежедневно 6 чашек чая в течение шести недель. В течение этого срока "плохой" холестерин сократился, а "хороший" стал выше, пишет Express.
Однако врачи отметили, что чай никаким образом не повлиял на ситуацию у здоровых людей. Он просто помог в борьбе с гипертонией, подытожили эксперты.
Кроме того, снизить холестерин в крови поможет употребление овсяных отрубей, овсянки, яблок, цитрусовых и чеснока. Кардиолог Национального медицинско-исследовательского центра профилактической медицины Ольга Молчанова заверяет, что традиционное яйцо на завтрак не приведет к образованию холестериновых бляшек, но более одной штуки в день есть не следует. Кроме того, завтрак можно дополнить 12 граммами сливочного масла — и этим дневная норма его употребления должна ограничиваться.
01.09.2025
Выход сборника композиций запланирован на конец сентября
28.08.2025
Телеведущая впервые за много лет сменила прическу
08.08.2025
Между музыкантами произошел конфликт, окончившийся стычкой
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
22.07.2025
Оказалось, что эти сладости, за счет состава, ускоряют путь к рельефному телу
11.07.2025
В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
13.08.2025
Мелодии помогают мозгу создавать мысленные образы
07.08.2025
В рейтинг "лето 2025" вошли как российские, так и зарубежные авторы
11.07.2025
Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
