Названы продукты, снижающие тестостерон

26.11.2019 13:44:31

Представителям сильного пола не стоит увлекаться алкоголем, молоком и пирожными

Названы продукты, снижающие тестостерон
Нормальный уровень тестостерона в организме мужчины влияет на улучшение концентрации внимания, памяти, работы сердца, а также помогает предотвратить анемию, остеопороз, диабет второй степени и сердечно-сосудистые заболевания. Однако существует ряд продуктов, которые снижают его уровень.

Спиртные напитки снижают уровень тестостерона в мужском организме, но при этом повышают его в женском.

Также на уровень гормона могут повлиять хлеб, выпечка и десерты.

Соевые продукты содержат фитоэстрогены, которые воздействуют на мужской организм аналогично женским гормонам.

Понизить уровень тестостерона могут молочные продукты, особенно если в них содержатся синтетические или природные гормоны. Неблагоприятно на мужской организм влияют употребляемые в пищу трансжиры.

Кроме того, на уровень тестостерон в организме мужчины могут влиять такие факторы, как старение, малоподвижный образ жизни, употребление наркотиков, марихуаны и табака, диабет и тучность.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Бузова показала костыли в стразах

24.06.2026

После травмы колена певице предстоит долгая реабилитация

Юлия Савичева кардинально сменила имидж

23.06.2026

«Вишенкой на торте» нового образа стал экстравагантный цвет волос

Валерий Сюткин продает квартиру с антиквариатом

22.06.2026

Недвижимость с авторским ремонтом расположена в центре Москвы

Энн Хэтэуэй подтвердила слухи о беременности

19.06.2026

Актриса рассказала, что скоро станет мамой в третий раз

Стилист назвала ошибки при завивке волос

23.04.2026

Эти советы помогут получить красивую укладку без лишних усилий

Врачи советуют есть сало в холодные сезоны года

29.10.2025

Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать

Популярный чай оказался опасным для здоровья

27.10.2025

Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением

Стало известно, какие продукты укрепляют иммунитет

10.09.2025

В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки

Деревья для аллергиков появились в Санкт-Петербурге

23.10.2025

Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории

Кошки вызывают зависимость у людей

20.10.2025

Животные могут влиять на выработку особых гормонов

Искусственный интеллект научили выбирать авокадо

16.10.2025

Программа сможет определить качество плода по фотографии

Стал известен самый ленивый город в России

03.09.2025

По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск

Сотни скелетов нашли под британским магазином

10.09.2025

Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья

Бэтмен в пижаме задержал автовора

05.09.2025

Мужчина заметил, что кто-то взламывает его машину

Робот-пылесос запер хозяйку в ванной

12.08.2025

Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться

Пес спас хозяина из ледяной ловушки

16.07.2025

Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина

В России создали самый северный хлеб

12.11.2025

В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву

Искусственный интеллект создал узор для кимоно

06.08.2025

Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

Прямой эфир



Наши партнеры