Ученые назвали три вредные для печени привычки

21.08.2020 16:36:49

Оказывается, нарушить работу органа могут даже безобидные фрукты и низкая физическая активность

Ученые назвали три вредные для печени привычки
Немецкое издание FOCUS опубликовало исследование, посвященное работе одного из самых сложных органов человека – печени. Ученым удалось установить три основные привычки, которые могут вывести орган из строя. Удивительно, но злоупотребления алкогольными напитками в их число не входит.

Первое место по уровню риска для здоровья печени, а значит и всего организма, по мнению специалистов, занимает чрезмерное употребление фруктов. Большое количество сахаров, входящее в их состав, может привезти к ожирению и даже циррозу печени. 

Еще одной причиной нарушения работы органа может служить побочный эффект от приема лекарств. Именно печень отвечает за выведение из организма вредных веществ, регулирует метаболизм, уровень сахара в крови и гормональный баланс. Всегда внимательно читайте инструкции к препаратам и прислушивайтесь к себе. При первых признаках недомогания и болях в верхней части живота, проконсультируйтесь с врачом. Возможно ваша печень «бьет тревогу» и ей требуется помощь. Постарайтесь не допустить того, чтобы пословица «одно лечим, а другое калечим» относилась к вам. 

Третьей вредной привычкой, о которой говорится в исследовании, стал малоподвижный образ жизни. Помните, что избыточный вес откладывается не только на талии и в области бедер, портя внешний вид и настроение. Внутренние органы также оказываются под угрозой. Избыточность жировой ткани в печени, например, не только осложняет ее работу, но может привести к воспалению.

Помните, что организм человека – сложная система взаимосвязанных элементов. И, для того, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа, необходимо внимательно относиться к питанию, отдыху не пренебрегать физическими нагрузками.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Ольга Бузова отметила юбилей в бассейне из роз

20.01.2026

Праздновать звезда решила на островах в компании любимой мамы

Королева оригинально поздравила бывшего мужа

19.01.2026

Певица подарила бывшему мужу романтическую песню

Мария Погребняк чуть не стала обедом кашалота

16.01.2026

Инцидент произошел во время отдыха девушки на Маврикии

Киану Ривз закрыл самый известный каток Нью-Йорка

15.01.2026

Актер арендовал площадку для романтического свидания с любимой

Врачи советуют есть сало в холодные сезоны года

29.10.2025

Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать

Популярный чай оказался опасным для здоровья

27.10.2025

Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением

Стало известно, какие продукты укрепляют иммунитет

10.09.2025

В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки

Жирные кислоты Омега-3 помогают снизить агрессию

08.08.2025

Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева

Деревья для аллергиков появились в Санкт-Петербурге

23.10.2025

Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории

Кошки вызывают зависимость у людей

20.10.2025

Животные могут влиять на выработку особых гормонов

Искусственный интеллект научили выбирать авокадо

16.10.2025

Программа сможет определить качество плода по фотографии

Стал известен самый ленивый город в России

03.09.2025

По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск

Сотни скелетов нашли под британским магазином

10.09.2025

Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья

Бэтмен в пижаме задержал автовора

05.09.2025

Мужчина заметил, что кто-то взламывает его машину

Робот-пылесос запер хозяйку в ванной

12.08.2025

Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться

Пес спас хозяина из ледяной ловушки

16.07.2025

Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина

В России создали самый северный хлеб

12.11.2025

В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву

Искусственный интеллект создал узор для кимоно

06.08.2025

Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

Прямой эфир



Наши партнеры