Ученые: здоровым людям нельзя принимать пробиотики
15.03.2017 17:15:56
Нормализовать микрофлору кишечника нужно только тем, у кого с ней проблемы
Пробиотики показаны больным, которые по предписанию врача принимают антибиотики (они убивают множество бактерий в человеческом организме, в том числе и полезные, обитающие в кишечнике, из-за чего могут возникнуть проблемы с пищеварением).
Кроме того, микрофлору кишечников нарушает диета с большим количеством рафинированных углеводов (грубо говоря, речь о тех, кто обожает сладости). Поэтому сладкоежкам тоже имеет смысл принимать пробиотики.
Что же касается приема пробиотиков здоровыми людьми, у которых микрофлора кишечника находится в нормальном состоянии, то им это не приносит пользы – и даже причиняет вред. Австралийские исследователи установили, что переизбыток «хороших» бактерий в кишечнике негативно влияет на пищеварение и, более того, нарушает работу головного мозга.
01.09.2025
Выход сборника композиций запланирован на конец сентября
28.08.2025
Телеведущая впервые за много лет сменила прическу
08.08.2025
Между музыкантами произошел конфликт, окончившийся стычкой
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
22.07.2025
Оказалось, что эти сладости, за счет состава, ускоряют путь к рельефному телу
11.07.2025
В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
13.08.2025
Мелодии помогают мозгу создавать мысленные образы
07.08.2025
В рейтинг "лето 2025" вошли как российские, так и зарубежные авторы
11.07.2025
Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
