Врачи рассказали о полезных свойствах морской воды

28.08.2019 12:48:58

Она успокаивает нервы, помогает при простудных заболеваниях и полезна для мозга и сосудов

Врачи рассказали о полезных свойствах морской воды
Врач-методист Центра медицинской профилактики Минздрава Красноярского края Александр Горячев рассказал о 6 целебных свойствах, которые морская вода оказывает на организм. 

Успокаивает нервную систему 

Шум и колебания морских волн расслабляюще действуют на нервную систему, снимая с нее нагрузку. Специалист считает, что 5-10 погружений в течении часа могут кардинально изменить психологическое состояние человека. 

Благоприятно сказывается на сосудах 

Морские волны также обладают массажным эффектом. Они разминают мышцы, стимулируют регенерацию тканей и стенок сосудов, вызывают приток крови к внутренним органам. 

Полезна для мозга

Йод, который содержится в морской воде, улучшает память и активизирует работу мозга. Также он важен для щитовидной железы. 

Эффективно очищает полость рта 

Морской водой, подогретой до 37 градусов, можно полоскать рот. Она обладает полезными минералами, а кислород способствует естественному отбеливанию зубов. 

Помогает при насморках 

Особенно полезна морская вода для людей, страдающих частыми простудами. Специалисты рекомендуют полоскать ей рот и нос при первых симптомах заболевания, а также в качестве профилактики.  

Помогает при экземе и псориазе 

Морская соль производит антисептическое действие, заживляет мелкие рубцы и трещины на кожном покрове, хорошо нейтрализует зуд. 

Перед тем, как войти в воду, эксперт советует охладиться в тени — хотя бы 10 минут. Этого позволит избежать резкого температурного контраста. Не стоит сразу бежать в душ после купания, лучше если соль и полезные элементы останутся на коже в течение 15 минут. Однако смывать их все-таки нужно, ведь через поры кожи и потовые токсины из организма выходят токсины. К тому же, соленая вода забирает влагу с поверхности кожи, что приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога. 

И все же морская вода полезна не всем. Врач предупреждает, что она противопоказана для сердечников, гипертоников, онкобольных, людей с инфекционными заболеваниями, аллергией на йод, грибковыми инфекциями и некоторыми кожными болезнями. Поэтому перед поездкой на курорт следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Ольга Бузова отметила юбилей в бассейне из роз

20.01.2026

Праздновать звезда решила на островах в компании любимой мамы

Королева оригинально поздравила бывшего мужа

19.01.2026

Певица подарила бывшему мужу романтическую песню

Мария Погребняк чуть не стала обедом кашалота

16.01.2026

Инцидент произошел во время отдыха девушки на Маврикии

Киану Ривз закрыл самый известный каток Нью-Йорка

15.01.2026

Актер арендовал площадку для романтического свидания с любимой

Врачи советуют есть сало в холодные сезоны года

29.10.2025

Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать

Популярный чай оказался опасным для здоровья

27.10.2025

Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением

Стало известно, какие продукты укрепляют иммунитет

10.09.2025

В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки

Жирные кислоты Омега-3 помогают снизить агрессию

08.08.2025

Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева

Деревья для аллергиков появились в Санкт-Петербурге

23.10.2025

Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории

Кошки вызывают зависимость у людей

20.10.2025

Животные могут влиять на выработку особых гормонов

Искусственный интеллект научили выбирать авокадо

16.10.2025

Программа сможет определить качество плода по фотографии

Стал известен самый ленивый город в России

03.09.2025

По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск

Сотни скелетов нашли под британским магазином

10.09.2025

Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья

Бэтмен в пижаме задержал автовора

05.09.2025

Мужчина заметил, что кто-то взламывает его машину

Робот-пылесос запер хозяйку в ванной

12.08.2025

Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться

Пес спас хозяина из ледяной ловушки

16.07.2025

Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина

В России создали самый северный хлеб

12.11.2025

В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву

Искусственный интеллект создал узор для кимоно

06.08.2025

Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

Прямой эфир



Наши партнеры