Удаление аккаунта в соцсетях делает людей счастливее

01.02.2019 14:16:12

Участники эксперимента стали проводить больше времени с семьей, друзьями и отвлеклись от политики

К такому выводу пришли специалисты из Стэндфорского университета, проведя исследование, в котором приняли участие почти три тысячи американских пользователей социальной сети Facebook.

Примерно 58% испытуемых попросили удалить свои аккаунты на время промежуточных выборов в США. Через некоторое время ученые зафиксировали полученные результаты.

Оказалось, что участники эксперимента стали проводить больше времени с семьей и друзьями, а также отвлеклись от новостей политики, в результате чего почувствовали себя более счастливыми.

«Мы обнаружили как положительные, так и негативные эффекты от удаления FB-страниц. Люди стали проводить больше времени с близкими, а их психологическое состояние в целом улучшилось. Вместе с тем, они потеряли нить событий в стране и в мире», — рассказал один из авторов исследования Ханс Эллкотт.

В то же время ученые подчеркивают, что результаты эксперимента вовсе не повод относиться к соцсетям враждебно. Ведь их появление принесло определенную пользу, поскольку они упростили коммуникацию между людьми и позволили им заводить новые увлечения и знакомства. Негативный эффект, скорее, связан с отсутствием у многих пользователей чувства меры. После появления смартфонов и прочих портативных гаджетов доступ к соцсетям слишком упростился, что привело к тому, что люди проводят в них слишком много времени.